В период самоизоляции клинический психолог Анастасия Сагирова начала проводить прямые эфиры в 15:30 в своем инстаграм-аккаунте @online_psiholog__

Каждый день с 30 марта по 3 апреля любой может задать вопрос психологу в прямом эфире или написав заранее. Пожалуй, это отличный шанс спросить все, о чем вы давно хотели узнать или что тревожит именно сейчас.

«Несмотря на происходящее вокруг, клиентов меньше не стало и, поскольку все консультации перешли в онлайн-формат, у меня появилось время, которое я хочу посвятить всем нуждающимся людям, — отмечает психолог. — Хочу принести пользу обществу, чтобы нуждающимся в поддержке стало чуть легче, спокойнее, понятнее в это непростое время. Если лично вам помощь специалиста не нужна, подумайте о своих близких и знакомых — порекомендуйте тем, кому особенно тревожно и неспокойно».

Главными темами обсуждения станут насущные сложности, связанные с вынужденными каникулами: общение с семьей, трудности с детьми, тревога за будущее; нахождение всей семьи на одной территории, страхи за будущее могут привести к большему количеству ссор — как этого можно избежать и получить удовольствие от общения с близкими.

«Этот проект я умышленно назвала „Болталка“ — это такое эмоционально не перегруженное название, — подчеркнула психолог. — На людей обрушилось слишком много негатива, поэтому я хочу помочь им немного выдохнуть и обрести спокойствие».

Партнерский материал

16+