«Самый дорогой подарок, который можно сделать бактериям, – выпить сладкого чаю с печеньем»

Наиля Шаймиева (фото предоставлено автором)

БАКТЕРИИ НЕ КОРМИТЬ, ЗУБЫ НЕ «ГЛАДИТЬ»

Радует, что нынешнее поколение стало внимательнее относиться к своему здоровью, в том числе и стоматологическому, чем, к примеру, их родители, бабушки и дедушки. Общество исповедует культ красоты и здорового образа жизни, и белоснежная улыбка сегодня — не только атрибут стоматологического здоровья, но и часть имиджа человека. Сохранить здоровье зубов очень просто. В первую очередь необходимо правильно питаться, включить в меню продукты, богатые фтором, кальцием и фосфором. Это сыр, молоко, творог, морская рыба и мясо, бобовые, свекла, редис, капуста обычная и морская, лук, крыжовник и черная смородина. Очень полезна твердая пища — яблоки, сырая морковь — с ее помощью зубы очищаются от налета.

И, пожалуйста, ешьте поменьше сладкого! Самый дорогой подарок, который вы можете сделать бактериям, вызывающим кариес, — выпить сладкого чаю с печеньем. Газированные напитки — различные пепси, колы и спрайты — тоже очень вредны, так как насыщены сахарами. Но если вы не представляете свою жизнь без сладостей, приучитесь тщательно полоскать рот после еды.

Следующая заповедь здоровой улыбки — правильная чистка зубов. Не лишним будет напомнить, что зубы нужно чистить дважды в день, в течение трех, а лучше пяти минут. Забудьте про горизонтальные движения зубной щеткой — «благодаря» этому налет попадает в межзубные промежутки, а убрать его оттуда очень сложно. Старательно «гладить» зубы вверх-вниз тоже не стоит, лучше делать щеткой выталкивающие движения — только вверх на нижней челюсти или соответственно только вниз на верхней. А вот жевательную поверхность зубов можно и нужно очищать горизонтальными движениями. Завершать процедуру можно круговыми движениями щетки — плотно сомкните челюсть и двигайте щеткой вдоль всего зубного ряда.

Зубных паст и щеток на рынке сегодня великое множество. При выборе зубной пасты надо ориентироваться не на бренд или стоимость, а на ее состав. Оптимальный выбор всегда индивидуален, так как зависит от возраста человека, состояния зубов и слизистой оболочки полости рта, проводимого лечения и т. д. Обычно мы рекомендуем зубную пасту с фтором и кальцием для укрепления зубной эмали. Но если у пациента заболевания десен, уменьшить воспаление помогут пасты на основе мяты, шалфея или ромашки. Разрекламированные пасты для чувствительных зубов содержат обезболивающие компоненты и вещества, восстанавливающие зубную эмаль. Но они эффективны только при определенных состояниях, не связанных с развитием кариеса. В любом случае при появлении болевых ощущений в полости рта необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Подобрать «правильную» пасту поможет стоматолог — самостоятельно разобраться с тем, что происходит у вас во рту, сложно, для этого нужно обладать специальными знаниями.

То же касается и зубных щеток — они бывают жесткие, мягкие и средней жесткости, с плавающей головкой, перекрещивающимися щетинками и множество других. В последнее время популярны электрические зубные щетки. Есть флосы — зубные нити для очищения межзубных промежутков, где чаще всего и начинает развиваться кариес.

Но еще раз напоминаю — мало иметь зубную щетку, пусть даже очень хорошую, и великолепную зубную пасту, нужно уметь чистить зубы.

Независимо от того, есть у вас какие-то «зубные» проблемы, к врачу нужно обращаться минимум два раза в год. К примеру, только начинающийся кариес, когда на зубе появляется еле заметное белое пятно, можно вылечить с помощью специальных препаратов с фтором и кальцием, для этого зуб даже не нужно рассверливать. Увидеть такое пятно зачастую может только врач.

Очень популярна сейчас процедура профессиональной гигиены зубов. Стоматолог или в идеале гигиенист стоматологический удаляет зубной налет и зубные камни при помощи ультразвука или смеси воздуха и абразивного вещества (эта технология носит название AirFlow) и обрабатывает зубы профессиональными пастами. В результате зубы становятся на 1 - 2 тона светлее, перестают кровоточить десны. Важно, что порошок Airflow нейтрализует опасные кислоты, вырабатываемые над- и поддесневыми микроорганизмами и препятствует образованию зубных отложений.

РЕВОЛЮЦИЯ В ОБЕЗБОЛИВАНИИ

Бояться боли в кабинете стоматолога не нужно! Широкий арсенал современных обезболивающих средств, независимо от сложности процедуры, делает посещение врача безопасным, безболезненным и оптимально комфортным.

Надежно снимает боль применение карпульных анестетиков для местного обезболивания — ультракаина, убистезина, септанеста, скандонеста и др. Вообще, ультракаин произвел революцию в обезболивании. Этот препарат наименее токсичен по сравнению с новокаином и лидокаином, практически не дает осложнений и может использоваться как в детской, так и во взрослой стоматологии. Эффект обезболивания у него в несколько раз выше, чем у анестетиков предыдущего поколения — новокаина, лидокаина, дикаина, тримекаина.

Важно, что в Татарстане ультракаин включен в список материалов, используемых за счет средств ОМС в детской стоматологии. Это большое достижение! Вообще, по оценке минздрава России, стоматологическая служба Татарстана входит в пятерку лучших в стране, а по внедрению профилактических программ среди детей занимает лидирующие позиции в РФ.

Для детей, которых на приеме у врача просто невозможно заставить открыть рот, у нас применяется метод кислородной седации. Ребенок во время лечения через маску дышит смесью азота и кислорода. Этот способ не только обезболивает, но и снимает психоэмоциональное напряжение. В процессе лечения пациент совершенно спокоен и находится в приятном расслабленном состоянии, при этом способен понимать врача и реагировать на просьбы.

Бывает, наши пациенты иногда в шутку, иногда всерьез просят вылечить им зубы под общим наркозом. Такая практика у нас действительно есть, но применяем мы общую анестезию только в самых сложных случаях, строго по медицинским показаниям, в основном при тяжелой психосоматической патологии у пациента или аллергии на местные анестетики. В других случаях никаких оснований для общего наркоза нет. Повторюсь, при правильной технике проведения анестезии ультракаин дает 100-процентное обезболивание.

Безусловно, рынок, в том числе и стоматологических услуг, не может не реагировать на происходящие в экономике события. Вместе с ростом курса доллара и евро растет и стоимость лечения в негосударственном секторе. Политика импортозамещения, проводимая нашим государством, пока только набирает обороты. Конечно, стоматологи используют продукцию не только зарубежных, но и российских производителей: КМИИЗ, к примеру, снабжает медицинскими инструментами, в том числе и стоматологическими, всю Россию — от Камчатки до Калининграда. Также используются стоматологические материалы «ВладМиВа», «Аверона». Тем не менее имеющиеся производства необходимо модернизировать и создавать новые высокотехнологичные, чтобы отечественные аналоги не уступали импортным товарам по своим характеристикам. Но широко используя продукцию отечественного производства, нельзя ограничивать внедрение на российском рынке передовых импортных технологий, необходимо развиваться, опираясь на лучший зарубежный опыт и достигнутые результаты. И тогда не придется задумываться над вопросом, материал какого производителя приобретать, потому что выбор будет складываться в пользу отечественной продукции.

Наиля Шаймиева