При появлении признаков метеозависимости — головной боли, ломоте в теле — человеку стоит остаться дома и как можно меньше нагружать нервную систему. Так, стоит ограничить себя в просмотре телевизора и чтении новостей, заявила врач-терапевт высшей категории Лариса Алексеева.

Напомним, ранее научный руководитель гидрометцентра Роман Вильфанд рассказал, что погода в первый летний месяц будет неоднородной: волны тепла станут сменяться похолоданиями.

По словам Алексеевой, в первую очередь необходимо выяснить, из-за чего ухудшилось самочувствие. Особенность болей при метеочувствительности заключается в том, что они практически неотличимы от боли при хронических заболеваниях, указала врач.

«Поэтому, если вы не уверены в причинах ухудшившегося состояния, необходимо пройти обследование у врача, ведь дискомфорт может быть вызван не только переменчивой погодой, но и заболеваниями позвоночника, другими проблемами», — отметила медик в беседе с «Вечерней Москвой».

Она указала, что сегодня существует только симптоматическое лечение метеозависимости. При спазмах головы следует принимать спазмолитики, а если болят суставы — применить привычное лечение. «Хороший принцип: не выходить из дома и лишний раз не рисковать своим здоровьем, если чувствуете ухудшение состояния», — добавила врач.